yogapause

In Pausen tanken wir auf, regenieren und schöpfen neue Energie. Erst recht, wenn wir dabei unsere Aufmerkamkeit nach Innen richten, Atmung und Bewegung verbinden und unserem Geist Neues zum Lernen geben. Yoga bietet uns all diese Möglichkeiten. Lass dich davon faszinieren, nimm dir Zeit für dich und finde deine Gruppenstunde.  

 

Dein Weg auf die Yogamatte

Möchtest du schon lange einmal Yoga ausprobieren? In der Yogapause kannst du dies in einem persönliche Rahmen und auf gesunde und wirksame Weise tun. Probiere es aus und melde dich an für eine gratis Schnupperlektion

 

NEU: Schwangerschaftyoga für werdende Mamis 

Ich freue mich sehr, dass wir ab dem 21. November immer am Donnerstag um 17.45 Uhr wieder mit einem Schwangerschaftyogakurs starten! Sei dabei und reserviere dir schon jetzt eine von 8 Yogamatten in diesem Kurs.